Wöchentliche Mini-Rituale, die tragen
Staubwischen in ruhigen Bahnen, Polster absaugen, Wasserkränze prüfen, Untersetzer bereitlegen, Griffe abwischen: zehn Minuten genügen. Arbeite Raum für Raum, immer mit demselben Set. Dadurch entsteht Automatismus, der keine Überwindung kostet. Kleine Erfolge motivieren. Wer mag, hört dabei ein Lieblingsalbum. Teile deinen Ablauf in den Kommentaren, damit andere Ideen übernehmen und anpassen können. So entsteht ein motivierendes Netz aus verlässlichen, abfallarmen Gewohnheiten.